Мягкий гид по коммуникациям: любовь и огурец раздора

Текст: Светлана Воропаева

Однажды парень полгода не признавался своей девушке, что не любит, когда в овощном салате огурцы с кожицей. Не хотел обидеть. Первое время ел салат и давился, потом начал уменьшать порцию съеденного, пока вовсе не отказался от блюда. Девушка обиделась – она готовит, он не ест, какое неуважение к ее труду! Не выдержала и откровенно излила свою обиду. Тот наконец признался в проблеме, которая, как оказалось, вовсе и не была сложностью. Кожа на огурцах в салате пропала, только появилась другая проблема – отсутствие доверия в отношениях.

«О чем еще он молчит, чтоб не обидеть?» – начала фантазировать девушка. И умолчала о своих мыслях, не хотела обидеть. Благо, поговорила потом с подругой и пересмотрела свои взгляды на ситуацию.

Самое важное в отношениях – учиться искренне разговаривать друг с другом, как бы ни было страшно, сложно, а иногда и больно. Учиться слышать и слушать.

Раскрываться постепенно и так узнавать друг друга – нормально. Но излишние откровения на первом-третьем свидании чаще пугают, чем радуют. Появится стыд, который будет ощущаться, что с человеком неуютно, но непонятно, почему. Стыд или волнение всегда сопровождают разговоры, где есть откровения. В отношениях, не проверенных временем, нет точного знания, что этот человек поймет вас, выслушает и, может будет иного мнения, но не осудит.

Иногда люди расстаются, не понимая, почему, а причина в том, что все произошло слишком быстро. Но и затягивать обсуждение, что нравится, а что нет, не стоит. Делайте это постепенно по мере возникновения различных ситуаций. В близких отношениях придется раскрываться, как бы ни было тревожно. Иначе это уже не близкие отношения, а отношения людей, которые пытаются кем-то казаться, а не быть собой.

Быть собой – это про спонтанность и открытость, это позволяет расслабляться и отдыхать наедине друг с другом, а не «держать марку».

Вернемся к огурцам. Что было бы хорошо заметить в этой ситуации? Парень боялся потерять девушку, вот так странно, через огуречную кожицу. Получается девушка была ему важна, раз не хотел терять и обижать. Тут нет скрытых манипуляций, так как нет выгоды, наоборот, отказ от приятного – вкусного салата, приготовленного по иной технологии.

Девушка тоже боялась потерять мужчину и скорее всего испытывала сомнения в верности своих идей, поэтому не поделилась своими мыслями. При этом стала заложницей классического когнитивного искажения «сверхобобщение», когда на основании единичного случая делают вывод на большую выборку, производя глобальное обобщение.

Итак, очевидно, что оба героя салатной истории берегут и ценят друг друга, поэтому данная история закончилась радостным примирением и большей долей доверия друг к другу. Так молодая семья получила забавный урок историю для будущих поколений о силе любви, невзирая на жесткость кожицы огурцов.